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Kategorie: Spiritualität


Das älteste Rohkostbuch

Passend zur aktuellen Zeit habe ich einen etwas besinnlichen Video-Ausschnitt zusammengestellt, aus einem Interview, das ich kürzlich gegeben habe. Darin geht es um die folgenden Themen: Das ältestes Rohkost-Buch – Wovon hat sich Jesus eigentlich wirklich ernährt? Und mit welchen…

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Wildkräuter im Jahresverlauf

Wildkräuter sind vielerorts in Vergessenheit geraten, doch in Zeiten, in denen der Staat dem Volk Heilkräuter verbietet, erinnern sich immer mehr Menschen an die heilende und regenerierende Wirkung der Wildpflanzen.

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Reishi – Medizinischer Heilpilz

Göttlicher Pilz der Unsterblichkeit Der Reishi Pilz, auch Ling-Zhi-Pilz genannt, ist einer der größten Vitalpilze, die die Menschheit kennt. Sein deutscher Name lautet „Glänzender Lackporling“. Er wird auch „Pilz der Unsterblichkeit“ genannt. Die heilkräftigende Wirkung wird durch wissenschaftliche Forschungen bestätigt….

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2. Phase der Rohkost

Vorangegangene Artikel: Die drei Phasen der Rohkost Die 1. Phase der Rohkost Phase 2: Klarer Geist und positive Gedanken Die zweite Phase der Rohkost wirkt sich auf den Geist aus. Diese Phase setzt bei vielen Rohköstlern bereits in den ersten…

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Rohkost-Picknick am Meer

Wenn ich mich mit Freundinnen treffe, verbinden wir es meist mit einem guten Essen bzw. mit einem Roh-Potluck in der Natur, zu der jeder was Rohköstliches und Veganes mitbringt. Oft machen wir vorab eine kleine Wanderung oder einen Spaziergang. Dabei…

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Spiel mit dem Essen

Wer kennt ihn nicht, den Satz aus der Kindheit: „Spiel nicht mit dem Essen!“ Dabei ist das genaue Gegenteil der Fall. Ja, wir dürfen mit dem Essen spielen, wir sollen es sogar. Speziell in der Rohkost macht es besonders viel…

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Die 1. Phase der Rohkost

Heilung der Körpers In der ersten Phase der Rohkost-Reinigung geht es insbesondere um die Entschlackung, Entgiftung und den Neuaufbau des Körpers. Um in dieser Phase eine tiefgreifende Heilung zu erzielen, ist es vor allem in der Anfangszeit sehr empfehlenswert eine…

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Italienische Gourmet-Rohkost

Die moderne Gourmet-Rohkost ist so vielfältig, dass man alle möglichen Lieblingsspeisen nachbilden kann. Im folgenden Video habe ich ein italienisches Rohkost-Dinner gefilmt, das vor kurzem zum Geburtstag einer lieben Freundin stattgefunden hat: In regelmäßigen Abständen werden auf dieser Seite weitere…

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Rohkost-Potluck in Neuseeland

Viele meiner Leser wissen ja bereits, dass ich seit einigen Monaten Australien und Neuseeland bereise, um auch die Rohkost-Trends am anderen Ende der Welt in Erfahrung zu bringen. Aktuell wohne ich auf einer kleinen Insel vor Auckland, auf der auch…

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Warum Rohkost so schwer ist…

…und wie man es sich leichter machen kann! Wenn du denkst, dass es schwer ist, sich nur von Rohkost zu ernähren, dann wird es schwer sein. Wenn du hingegen denkst, dass es leicht ist, die Rohkost ins tägliche Leben zu…

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Welche Enzyme sind sinnvoll zu nehmen?

Enzyme kommen in allen Lebensmitteln vor, sofern sie nicht durch Hitze oder durch Kälte zerstört wurden. Enzyme sind sehr hitzeempfindlich und werden bei Temperaturen über 42° C zerstört. Von daher ist es so wichtig, die Lebensmittel in rohem Zustand zu…

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Wasser empfängt Informationen – Masaru Emoto

Gebet für das Wasser in Fokushima von Masaru Emoto am: Donnerstag, den  31. März 2011 um 12.oo Uhr mittags – weltweit! Lasst uns zusammen halten! Aufruf von Dr. Masaru Emoto – Ein Gebet für das Wasser! „Eine Bitte an alle…

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nichts muss – alles darf

In der Rohkost-Szene wurde lange Zeit die Meinung vertreten, dass 100% roh das einzig WAHRE ist und dass sich jeder zu 100% roh ernähren MUSS. Die Rohkost wurde fast zur Religion erhoben und es wurde mit jedem, der sich nicht…

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Weihnachtsgruß von Markus Rothkranz

Halte dich warm mit Rohkost Liebe Seelenfreunde, es ist an der Zeit, Frieden zu schließen… mit uns selbst. Kuschel dich in eine warme Decke, schließe deine Augen, nimm‘ einen langen reinigenden Atemzug… und lass das Jahr verklingen. Dies ist die…

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Leserfrage: Was kann ich tun, um mich spirituell weiterzuentwickeln?

Das spirituelle Wachstum lässt sich ebenso wenig beeinflussen wie das körperliche Wachstum. Du kannst nicht bestimmen, ob du 1,80 oder 1,90 groß wirst oder in welcher Geschwindigkeit. Vielleicht erscheint es dir momentan so, als ob die Menschen, die viel tun,…

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