Muskelaufbau mit veganer Rohkost

Raw Vegan Muscle DVD – by Markus Rothkranz


Danny Dalton – Taxifahrer aus Las Vegas, der nur 6 US-Dollar pro Tag für seine Ernährung ausgibt

Wade Lightheart – Landesmeister im Bodybuilding und Mr. Universe-Anwärter

Nick Stern – Weltklasse-Bodybuilder, der als Kind ein kleiner schmächtiger Junge war

Nature Love (ist tatsächlich sein richtiger Name) – führt sein Leben so ursprünglich wie möglich ohne Handy, Computer etc.

Markus Rothkranz – Filmemacher – inspiriert die Menschen weltweit zur roh-veganen Ernährungsweise

„Das ist der ultimative Beweis, dass vegane Rohkost für den Muskelaufbau absolut geeignet ist. – Besser noch: Der Weltklasse-Bodybuilder Nick Stern hat für einige Zeit eine Ernährung mit Fleisch und Milchprodukten ausprobiert, um deren Auswirkungen zu sehen. Sein Fazit: „Es gibt nichts Vergleichbares zur roh-veganen Ernährungsweise!“

Markus Rothkranz
Die DVD von Markus räumt mit vielen weiteren Mythen auf, z.B. dass die in dem Video genannten Bodybuilder nur 2 – 3 x pro Woche trainieren und das weniger als 1 Stunde. Zudem essen sie nur halb so viel wie „normale“ Bodybuilder.

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Bücher von Markus Rothkranz:

Heile dich selbst – Basisratgeber für einen gesunden Lebensstil

Heile dich schön – Gesicht und Körpermerkmale lesen und verstehen

Heile dich reich – Ganzheitlich in Fülle und Wohlstand leben

70 Gesundheits-ebooks – Ratgeber für Gesundheit und Schönheit

Arterienverkalkung und Artherosklerose – Leseprobe

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