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Wunderpflanze Hanf

Hanfprotein, das vor allem im ganzen Hanfsamen vorkommt, ist ein außergewöhnliches Nahrungsmittel für den Menschen. Es weist ein optimales Aminosäureprofil auf und glänzt mit einem beeindruckenden Mineralstoff- und Vitamingehalt.

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fRohen Weltrohkosttag

Am 21. Juni feiere ich am anderen Ende der Welt den WorldRawFoodDay in Australien. Das nachfolgende kurze Video gibt ein paar Eindrücke von unserem Potluck und der Feuerzeremonie zur Wintersonnenwende.

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Weltweit erste Bio-Raststättenkette

Auf meiner Rohkost-Reise durch Australien habe ich die weltweit erste Bio-Raststättenkette „Oliver’s Organic – Fresh Real Food“ entdeckt. Diese hat an der Ostküste von Melbourne bis zur Sunshine-Coast mittlerweile über 25 Rasthäuser eröffnet. Neben frisch gepressten Säften und Superfood-Smoothies werden…

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Rohvegan in Hervey Bay

Das Vorzimmer von Fraser Island Weiter auf meiner Rohkost-Reise durch Australien, besuche ich Hervey Bay, einen Strandort, der direkt vor der weltgrößten Sandinsel „Fraser Island“ liegt. Was ich dort an Rohkost gefunden habe, zeige ich in diesem kurzen Video: Die…

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Rohkost-Picknick am Meer

Wenn ich mich mit Freundinnen treffe, verbinden wir es meist mit einem guten Essen bzw. mit einem Roh-Potluck in der Natur, zu der jeder was Rohköstliches und Veganes mitbringt. Oft machen wir vorab eine kleine Wanderung oder einen Spaziergang. Dabei…

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10 Jahre Rohkost

10 Jahre vegane Rohkost und ein Lebenswandel Heike Michaelsen ist im Frühjahr 2007 auf die vegane Rohkost umgestiegen. Dies brachte sie nicht nur in die Selbstheilung von einer langjährigen chronischen Krankheit, sondern auch zu ihrer eigenen Berufung und Erfüllung von…

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Spiel mit dem Essen

Wer kennt ihn nicht, den Satz aus der Kindheit: „Spiel nicht mit dem Essen!“ Dabei ist das genaue Gegenteil der Fall. Ja, wir dürfen mit dem Essen spielen, wir sollen es sogar. Speziell in der Rohkost macht es besonders viel…

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Weltrohkosttag-Videos

Interviews u.a. mit Heike Michaelsen Zum Weltrohkosttag hat Stefan Hiene mit Heike Michaelsen ein Interview geführt zum Thema: „Mit Rohkost zur Gesundheit, Berufung und Fülle“. Kongress-Paket unter: Weltrohkosttag-Online-Kongress (klick) VERWANDTE SEITEN: Rohkost-Küchenhelfer Rohkost-Geräte für die Gourmet-Zubereitung Wer die Rohkost ernsthaft mit…

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Rohkost-Potluck in Neuseeland

Viele meiner Leser wissen ja bereits, dass ich seit einigen Monaten Australien und Neuseeland bereise, um auch die Rohkost-Trends am anderen Ende der Welt in Erfahrung zu bringen. Aktuell wohne ich auf einer kleinen Insel vor Auckland, auf der auch…

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Die drei Phasen der Rohkost

Die drei Phasen der Rohkost – für Körper, Geist und Seele Die meisten Menschen denken bei Rohkost an die Gesundheit des Körpers oder die Heilung von den üblichen körperlichen Krankheiten. Die Rohkost wirkt jedoch weit über den Körper hinaus und…

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